EL SORPRENDENTE ENCANTO DE LAS COSAS CORRIENTES

EL SORPRENDENTE ENCANTO DE LAS COSAS CORRIENTES

UN MANIFIESTO CIENTÍFICO PARA ENSEÑAR A NUESTROS CEREBROS A PENSAR EN POSITIVO

GRAY, CATHERINE

20,19 €
IVA incluido
Editorial:
URANO
Año de edición:
2021
Materia
Crecimiento personal
ISBN:
978-84-17694-00-5
Páginas:
384
Encuadernación:
Bolsillo
20,19 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

.Autoayuda con humor, al estilo Bridget Jones.
.Bestseller en Reino Unido.
.Moderno, joven y con gran calidadliteraria.

Convencidos de que la felicidad radicaen lo extraordinario, aspiramos siempre a algo más. Una casa másgrande. Una talla menos. Una profesión más interesante. Una relaciónmás arrebatadora. Lejos de aportarnos felicidad, ese constante anhelode cotas más altas nos sume en la tristeza y la ansiedad. ¿Larespuesta? Descubrir el encanto de las cosas normales.
Laescritora Catherine Gray era toda una experta en el arte de detectarlas carencias de cualquier situación hasta que el demonio de ladepresión la llevó a replanteárselo todo. Entrelazando su potentehistoria personal con los últimos hallazgos en neurociencia ypsicología, nos revela por qué el cerebro está programado paraenfocarse en lo negativo y cómo revertir esta tendencia gracias a lamagia de la neuroplasticidad. Por el camino desmonta unos cuantosmitos, como esa creencia de que el dinero o la popularidad dan lafelicidad, y comparte sus estrategias para sentirse a gusto con lapropia existencia

Artículos relacionados

  • MEDITACION
    THUBTEN, LHUNDRUP
    Todos podemos beneficiarnos de la meditación. Si la incorporamos a nuestra vida cotidiana, obtendremos grandes beneficios en nuestra salud mental, emocional y física, reduciendo el estrés y ganando claridad y concentración. El libro muestra cómo la meditación cultiva la atención plena, la positividad y la paciencia, y detalla una serie de actividades prácticas que pueden mejora...
    En stock

    14,38 €

  • BRUJA QUE PERDIO LA MAGIA, LA
    RICO, SONIA
    La magia te espera en el Bosque Oscuro. ¿Te atreves a descubrirla Sol es una bruja extraordinaria cuya magia se ha desvanecido junto a su escoba. En su búsqueda por recuperar lo que la hace única, se embarcará en un viaje mágico y emocionante, pero ¿qué ocurre si el secreto de su poder está en un lugar inesperado Tal vez, al igual que la protagonista de esta historia, tú tambié...
    En stock

    11,54 €

  • DIARIO DE UNA RUPTURA
    CONGOST, SILVIA
    La gran experta en relaciones amorosas de nuestro país, la exitosa psicóloga Silvia Congost, nos da en este libro las claves para superar la parte del amor que más cuesta aceptar: su final. ¿Qué harías si quien crees que es el amor de tu vida te abandona unos días antes de iros de viaje al lugar más romántico y bonito que puedas imaginarte? A través de la historia de alguien qu...
    En stock

    19,13 €

  • Y AHORA QUE?
    AGUILAR, MIRIAM
    Nada te prepara para ser madre, pero todavía menos para no serlo. Este libro es una conmovedora y potente reflexión sobre la no maternidad por circunstancias. Una guía que brinda acompañamiento y contención.En la vida de las mujeres que han sentido el deseo de ser madres y no lo han conseguido, por el motivo que sea, hay un punto de inflexión cuando se enfrentan con la que quiz...
    En stock

    17,21 €

  • EL PODER DE LOS CRISTALES
    TOY, FIONA
    ¿Te atrae el poder de los cristales? Sumérgete en esta esclarecedora guía de las propiedades de los cristales y descubre su historia y el uso de los cristales más poderosos. Desde la aguamarina al zaf?iro, aprende de qué cristales sacar fuerzas para tu desarrollo emocional, crecimiento espiritual o claridad mental. ...
    En stock

    14,38 €

  • TAROT
    HALL, AMANDA
    La antigua práctica del tarot ofrece orientación para el viaje de la vida. Descubre el signif?icado de cada una de las 78 cartas del tarot y aprende a echar las cartas e interpretar las tiradas. El tarot te desvela una antigua sabiduría adquirida durante siglos,ayudándote en tus planes de futuro. ...
    En stock

    14,38 €